Новини та події. Ментальне здоров’я

27 березня відбулося арттерапевтичне заняття «Зміни – це нормально».
Після певних подій у житті нам буває складно змиритися з тим, що наше життя змінилося, ми змінилися, людина поруч ніби стали іншими....

Скористайтеся цією вправою, щоб покращити свій сон, позбутися безсоння. Це ефективний спосіб приведення в рівновагу вашої уявної енергії. Ця вправа особливо корисна в тих випадках, якщо ви схильні до змін...