Вийти із ролі Жертви. Повернути собі силу

Адміністрація

25 лютого на онлайн-тренінгу «Вийти із ролі Жертви. Повернути собі силу» досліджували, у яких ситуаціях проявляється субособистість Жертви та як вона впливає на наше життя.

Позиція Жертви — це коли здається, що обставини сильніші за тебе, а фінанси, стосунки та здоров’я залежать від когось іншого. Ми вчилися розривати це замкнене коло й повертати собі внутрішню силу.

Головні інсайти зустрічі:
🔹 Вторинні вигоди: чому нам іноді «зручно» бути безпорадними?
🔹 Механізми психіки: чому ми тримаємося за старі сценарії, навіть якщо вони болючі?
🔹 Алгоритм виходу: як поступово перестати бути об’єктом обставин і стати автором своєї історії.

Ведуча — Анжеліка Підгайна, психологиня, арттерапевтка та консультантка у підході когнітивно-поведінкової терапії і гіпнотерапії.

Переглянути відеозапис: https://youtu.be/8wjVyXBFqMQ

Ще більше новин та цікавої інформації:

Офіційний сайт: https://korolenko.kharkov.com/
Фейсбук: https://www.facebook.com/hdnb.korolenko
Інстаграм: https://www.instagram.com/librarykorolenko18/
Х: https://x.com/HDNB_korolenko
Телеграм: https://t.me/bookkorolenko